Trio fertilitea – 3 mois

Le trio Fertilitea permet d’intégrer des infusions différentes selon les phases naturelles du cycle menstruel. Chaque mélange associe des plantes traditionnellement utilisées en phytothérapie, dans une logique de routine cyclique et consciente, inspirée de pratiques végétales asiatiques modernes, dans le cadre d’une démarche de bien-être et de conception.

Tisane phase folliculaire

À consommer après la fin des menstruations, généralement entre le jour 5 et le jour 11 du cycle.
Cette infusion accompagne la phase de préparation du cycle et soutient l’énergie générale du corps. Elle s’intègre dans une routine visant à favoriser un terrain équilibré en début de cycle.

Tisane phase ovulatoire

À consommer autour de la période estimée de l’ovulation, généralement entre les jours 12 et 16.
Cette infusion accompagne la phase centrale du cycle, souvent associée à un regain d’énergie. L’observation du cycle (par exemple via la température basale) peut aider à mieux situer cette période.

Tisane phase lutéale

À consommer à partir de la fin de l’ovulation ou, à défaut, à partir du jour 17 du cycle, jusqu’au retour des règles ou à la poursuite de la routine.
Cette infusion accompagne la phase lutéale, souvent marquée par des variations physiques et émotionnelles, et s’intègre dans une routine de stabilité et de réconfort.

Le trio Fertilitea s’adapte aux cycles longs ou irréguliers.
Le pack inclut également un e-book d’accompagnement, conçu pour guider l’utilisation des infusions selon le cycle et proposer des repères pratiques.

Ce guide a été pensé pour les femmes engagées dans une démarche de conception, souhaitant structurer leur routine bien-être, mieux comprendre leur cycle et avancer de manière progressive et respectueuse de leur rythme.